Macでアプリ/プロセスを強制終了する方法を解説！

Macで作業している場合、レインボーマークがクルクルと回り始め作業ができなくなる時はありませんか？これはMacがフリーズしている状態ですが、何らかの原因でMacのアプリを処理するのに時間がかかっている状態のことを言います。

Macのフリーズの原因は主に「Mac内のアプリの不具合」「MacOSの不具合」「メモリやハードディスクなどの故障」「メモリ不足」などが挙げられます。

実際にこれらの原因が重なって発生していることも多く、どれが原因でフリーズしているかを特定することは難しいです。

Macでレインボーマークがクルクル回り始めてフリーズした場合は、復旧させるためにアプリを終了させる必要があります。ただMacのフリーズしているアプリでは作業を行うことができないため、アプリやプロセスを強制終了させないと対処できません。

ただ、強制終了するとアプリ内のデータの紛失や破損など、問題が起こる可能性があります。最近では作業内容を自動保存する仕様のアプリも増えていますが、フリーズ前にアプリでデータを保存しているかどうかは注意した方が良いでしょう。

強制終了の方法にはAppleメニューバーを使った通常の方法から、ショートカットキー、Dock、ターミナルなどを利用する方法など様々あります。今回はMacでアプリがフリーズした場合の強制終了する5つの方法を解説しますのでぜひ実践してみてください。

Macのアプリがフリーズしカーソルが動かない場合はなどはキーボードのショートカットキーで強制終了を行うことがおすすめです。

Appleメニューからの一般的な強制終了だけではなく、Macのカーソルが動かなくなりクリックできないことも想定して、キーボードショートカットを覚えておくととても便利です。

次にAppleメニューバーを使った通常の方法が効果的です。先ほどのショートカットキーの組み合わせで表示される「アプリケーションの強制終了」をAppleメニューから表示させるやり方です。

Appleメニューをクリックすると「強制終了」がありますので、それをクリックすると「アプリケーションの強制終了」が表示されます。そこから終了させたいアプリを選択して「強制終了」をクリックしましょう。

そして通常終了の時と同じように、Dock上の対象アプリアイコン上で右クリックして強制終了させる方法も効果的です。

上記の3つの方法で強制終了できない場合は「アクティビティモニタ」から行いましょう。Mac上で実行中のプロセスを表示して、そのプロセスを管理するための「アクティビティモニタ」というものがあります。ここからMacのアプリを強制終了しましょう。

最後にターミナルを使った方法があります。これは普通にやっても強制終了できないアプリケーションを終了させるために使っていきます。

Macでアプリやシステムがフリーズしたり応答しなくなったりした場合には強制終了や本体の再起動が有効です。まずはショートカットキーを使用した通常の終了手順を試しましょう。

まずはメニューバーのアプリケーションメニューから「終了」を選択するか、「Command（⌘）」+「Q」のショートカットキーを使います。この終了手順で終了できない場合は、以下のショートカットキーを使った強制終了を試してみましょう。