Macの強制終了方法！アプリや本体が動かない場合の5つの対処法！

最先端の技術を搭載したMacでも重くなったり固まってしまうことがあります。Macとはいえパソコンなのでトラブルはいつだってつきものなのです。

Macのアプリや本体が動かなくなってしまう原因は複雑です。「ストレージのエラー」や、何らかの原因でなってしまった「メモリのエラー」だったり、「ハードウェアに問題がある」場合もあります。

それぞれ調べても問題なかった場合は「カーネルパニック」の可能性があります。「カーネルパニック」の原因は2つ、「OS内でのエラー」、「ロジックボードの故障」です。

Macのアプリや本体が動かなくなってしまう原因はたくさんあるので、頻繁に動かなくなってしまうときはそれぞれのチェックや確認をしてみましょう。

Macのアプリや本体が動かなくなってしまったときの対処方法を５つ紹介します。ショートカットキーやAppleメニュー、Dock、アクティビティモニタ、ターミナルなどで対処することができます。

Macのアプリを終了、強制終了したいとき、キーボードショートカットキーが使えます。

キーボードショートカットキー「command⌘（コマンド）」＋「Q」を押すと最前面にあるMacのアプリが終了になります。

キーボードショートカットキー「command⌘（コマンド）」＋「option（オプション）」＋「shift（シフト）」＋「esc（エスケープ）」を長押しすると最前面にあるMacのアプリが強制終了します。

キーボードショートカットキー「command⌘（コマンド）」＋「option（オプション）」＋「esc（エスケープ）」を押します。

「アプリケーションの強制終了」画面が出てくるので強制終了したいMacのアプリを選んで「強制終了」を押してください。

Macのアプリを強制終了したいとき、Appleメニューからアプリを強制終了することができます。

左上にある「Appleメニュー」を押し「強制終了」を押します。すると「アプリケーションの強制終了」画面が出てくるので強制終了したいMacのアプリを選んで「強制終了」を押すとアプリが強制終了します。

Macのアプリを終了、強制終了したいとき、Macの画面下にあるDockからMacのアプリを終了、強制終了することができます。

Dockには自分で設定し表示しているMacのアプリや、起動中のMacのアプリやゴミ箱などが表示されています。Dockにあるアイコンの下に「・」表示があるものは起動中という意味です。アプリが起動しているか分からないときはDockを見て確認しましょう。

Macの画面下にあるDockから終了、強制終了したいアプリを選びます。（Dockのアプリの下に「・」マークが付いているものが起動中です）

Dockの中から選んだアプリにカーソルを合わせ、長押しか右クリックをします。

Dockのアプリを長押しか右クリックするとメニューが出てくるので「終了」を押すとアプリが終了します。

メニューが出ている状態で「option（オプション）」キーを押すと「終了」が「強制終了」に変わるので強制終了したい場合は「option（オプション）」キーを押しながら「強制終了」を押してください。

Dockを見てみると一目でMacのアプリが起動しているか分かり、単純作業で終了、強制終了できるのでとても便利です。

Macのアプリを終了、強制終了したいときアクティビティモニタから終了、強制終了することができます。

Macのアクティビティモニタとは、Mac上で実行されているプロセスが表示されるモニターのことです。アクティビティモニタではプロセスを管理し、Macのアクティビティとパフォーマンスにどのように影響しているのか把握することができます。

アクティビティモニタへいくために「アプリケーション」を開いてください。「Finder（ファインダー）」から「アプリケーション」にいけます。

アプリケーションから「ユーティリティー」を押してください。

ユーティリティー内にある「アクティビティモニタ」を押してください。

たくさんの文字羅列がある「アクティビティモニタ」が出てきます。

アクティビティモニタ画面の左側にあるプロセス名を見て終了、強制終了したいアプリを探して選びます。

アクティビティモニタから終了、強制終了したいアプリを選んだらアクティビティモニタの左上にある「×」を押してください。

アクティビティモニタから「×」を押すと「このプロセスを終了してもよろしいですか？」という確認画面が出てきます。終了したいときは「終了」を、強制終了したいときは「強制終了」を押してください。

Macのアプリを強制終了したいとき「ターミナル」から強制終了することができます。

Macのターミナルとは、AppleのOS Xに標準でついているUNIX系端末エミュレータです。ターミナルでは直接入力したUNIXコマンドを実行します。他にターミナルではUNIXコマンドの実行を自動化するTermファイルを作成、実行することも可能です。

ターミナルへは「Finder」から「アプリケーション」へいき、そこから「ユーティリティ」へいってください。

ユーティリティから「ターミナル」を押します。

ターミナルで入力できる画面が出てくるので、「top」と入力し「enter（エンター）」キーを押してください。

「COMMAND」リストを見て強制終了したいアプリを探し、「PID」番号を覚えてください。番号を覚えたら「Q」キーを押してください。

元のターミナル画面に戻ってくるので、「kill」スペース「覚えたPID番号」を入力してください。入力したら「enter(エンター）」キーを押してください。これで選んだアプリが強制終了します。

アプリがフリーズしてしまう以外にも、プロセスが暴走してアプリの処理が止まらなくなることもあります。そんなときはキーボードショートカットキー「command⌘（コマンド）」＋「.（ピリオド）」を押すと異常なプロセスを終了します。

netbootを利用しているとき、またはローカルブートでMacを使っていてトラブルが起きたときの解決方法を紹介します。

実行中のコマンドを中断したいときはキーボードショートカットキー「command⌘（コマンド）」＋「C」を押してください。何回か押していると戻れることがあります。

キー入力しても全く画面応答がない場合はキーボードショートカットキー「command⌘（コマンド）」＋「Q」で復旧することがあります。

キーボードショートカットキー「command⌘（コマンド）」＋「Z」で戻れることがあります。その場合その後すぐに「kill %%」を実行しておいてください。

キー入力で復旧出来ない場合は、ウィンドウを閉じて再度開いて操作してみてください。

キーボードショートカットキー「command⌘（コマンド）」＋「G」でEmacsの通常状態に復帰できるので、落ち着いて操作をやり直してください。

最先端の技術を搭載したMacでも、稀にアプリの不具合や暴走がOSまでおよび全く動かなくなってしまうことがあります。

Mac本体が全く動かなくなってしまったときでも、Mac本体の電源は切らなければいけませんし、「強制終了」や、「再起動」を行わなければいけません。

Mac本体の電源を切る方法や、「強制終了」「再起動」の方法を紹介します。

Macが操作に反応しなくなってもカーソルが動く場合、通常の方法を試してみてください。

左上にある「Appleメニュー」を押してください。

「再起動…」を押してみてください。

再起動の確認画面が出てきたら「再起動」を押すか自動的に再起動するまで待ってください。これで再起動します。

「システム終了…」を押してみてください。

システム終了の確認画面が出てきたら「システム終了」を押すか自動的にシステム終了するまで待ってください。これでシステム終了し、Mac本体の電源が落ちます。

「〇〇をログアウト…」を押してみてください。

ログアウトの確認画面が出てきたら「ログアウト」を押すか自動的にログアウトするまで待ってください。これでログアウトします。

「再起動…」「システム終了…」「〇〇をログアウト…」を押すとそれぞれ確認画面が出てきます。

「確認メッセージ」を出さずにすぐ実行したいときは「Appleメニュー」を押した後「option（オプション）」キーを押しながらそれぞれを選択し押すと「確認メッセージ」は出ずにすぐ選択した項目を実行します。

「option（オプション）」キーを押すとそれぞれ後ろについていた「…」が消えます。「…」が消えたら「確認メッセージ」は出ないという意味です。

カーソルが動かなくなってしまったときでも、キー操作を受け付けているようならキーボードショートカットキーを使って「ログアウト」してみます。

キーボードショートカットキー「command⌘（コマンド）」＋「option（オプション）」＋「shift（シフト）」＋「Q」ですぐ「ログアウト」が実行します。

カーソルが動かなくなってしまったときでも、キー操作を受け付けているようならキーボードショートカットキーを使って「再起動」してみます。

キーボードショートカットキー「command⌘（コマンド）＋「control（コントロール）」＋「電源」ボタンですぐ「再起動」が実行されます。

Mac本体の電源を強制的に切る方法は「電源」ボタンを10秒以上長押しすることです。この方法はMac本体の電源を強制的に切ってしまうので、ダイヤログや確認メッセージなど表示されません。

Mac本体の電源を強制的に切ると保存されていない作業内容は破棄されます。

Mac本体の電源を強制的に切ったときは、少なくとも10秒以上待ってから再び電源を入れてください。

Macには様々な「キーボードショートカット」があります。それぞれ紹介していきます。

再起動のキーボードショートカットキーです。
「command⌘（コマンド）」+「option（オプション）」+「eject⏏︎（イジェクト）」

アプリケーションを終了してから再起動します。

システム終了のキーボードショートカットキーです。
「command⌘（コマンド）＋「control（コントロール）」＋「option（オプション）」＋「eject⏏︎（イジェクト）」

アプリケーションを終了してからシステム終了します。

強制終了のキーボードショートカットキーです。
「command⌘（コマンド）」＋「option（オプション）」＋「shift（シフト）」＋「escape（エスケープ）」全てのボタンを長押しです。

最前面のアプリケーションを強制終了します。

スリープのキーボードショートカットキーです。
「control（コントロール）」＋「shift（シフト）」＋「eject⏏︎（イジェクト）」

すぐにディスプレイのみをスリープにします。

ログアウトのキーボードショートカットキーです。
「commando⌘（コマンド）」＋「shift（シフト）」＋「Q」

確認メッセージが出てからログアウトします。