「Lifelog」で一日のスマホ利用状況を記録する方法！

皆さんは普段、健康に気を使って生活をしていますか？我々は今、スマートフォンやスマートウォッチなどデータを記録できる媒体を常に持ち歩いて生活しています。これにより健康データも記録して効率よく管理できるようになりました。

「Lifelog」アプリとは1日の生活ログが気になるあなたに、生活の中でどのような行動をしているか、どのような場所に行っているか、どのような健康状態をしているかなどをスマホで簡単に記録できる健康管理アプリです。

LifelogとはSonyがAndroid端末Xperia向けに提供している健康管理アプリです。現在、LifelogはXperia以外のAndoird端末でも使用できます。

Lifelogとはスマホ利用者の1日の生活を記録できるアプリです。起床から就寝までの全ての行動や健康情報を記録してくれます。

LifelogとはXperiaのプリインストールアプリです。もともとXperiaで使われることを前提としてアプリが提供されていました。なおXperiaをお使いの場合既にインストールされているはずなので後に説明するダウンロード作業は不要です。

LifelogとはXperia以外のAndoid端末でも利用することができる健康管理アプリです。Andoirdのバージョンにもよりますが、現在ほぼすべてのAndoird端末にてLifelogを利用することができます。

それではさっそく、Lifelogで1日のスマホ利用状況を記録していきましょう！手順としてはLifelogアプリをダウンロードし、アカウントの初期設定を完了させるだけです。スクリーンショットと一緒に説明していくので、ご安心ください。

Lifelogのダウンロードとアカウントの初期設定方法は以下の通りです。

Lifelogのダウンロード・インストールをしていきます。Lifelogは元々はSony発のXperia専用のアプリのためAndroidのGoogle Playからのみダウンロードすることができます。Android端末にてGoogle Playを開き「Lifelog」と検索します。

画面に表示されたLifelogアプリページを開き「インストール」をタップしてダウンロード・インストールします。

ダウンロード・インストールが完了したら「開く」をタップします。

Lifelogアプリの導入が完了しました。次にアカウントにサインインして初期設定をしていきましょう。これを完了させなければ1日の利用状況の記録はできないので、必須手順になります。