Mac OSをダウングレードする3つの方法を詳しく解説

MacOSを新しいバージョンにアップグレードすると機能性は向上するかと思いますが、アプリの互換性がなくなりアプリが使えなくなったり情報量が多くなりMacの速度が遅くなったりします。

また新しくなったアプリが使いづらくなったりと、様々な不具合が発生する場合があります。そんな時にはMacのOSを以前使っていたOSに戻すという方法があります。それがMacOSのダウングレードです。

Macのダウングレードとは上記にも紹介しましたが、OSを古いものに変更することです。対義語にはアップグレードがあります。古いものに変更することにより以前使っていた 仕様に戻し、使えなくなったアプリやMacの不具合を改善する効果が期待できます。

Macのダウングレードにもメリットやデメリットがあります。双方確認をして、ダウングレードを実行するかどうかをよく考察してください。

メリットは以前使っていたOSの機能性に戻すことができるということです。OSをアップデートすると中に入っているアプリ（iTunesなど）も新しくなるのですが、そちらが使いづらくなったり使えなくなったりする時にはダウングレードは有効です。

また、バージョンをアップするとMacが重くなったりもするので、そちらが不便であればダウングレードを試してみてもよいです。

デメリットは作業時間の長さがあります。本来アップグレードするものをあえてバージョンを下げるので、必ずしなければならないバックアップなどの作業があります。全体で２〜３時間ほどかかると言われています。

アプリの再インストールや設定のやり直しやファイルの作成などがあるので、時間に余裕を持って行うことが重要になります。

また、やり方によっては全てのアプリなどを一度消去してしまうので、一からの設定が必要な場合もあります。

やり方にもよりますが、MacOSのダウングレードをする前に必ずバックアップを作成し取得するようにします。

Macの全データが削除されてダウングレードされる方法もありますので、この方法を取る場合、万が一を考えてバックアップは外付けHDDにTime Machineでバックアップを作成して、備えておく必要があります。

また、何が起きても自己責任ですので、くれぐれも注意して行ってください。

MacOSのダウングレードの方法は大きく３つあります。よく準備をして自身にあった方法でMacのダウングレードを行ってください。

まず一つ目はTime Machineでバックアップをとる方法です。

OSをアップグレードする前にバックアップをとり、OSをアップグレードしたあとそのバックアップを復元するとダウングレードできるやり方で、もっとも簡単にできる方法となっております。

バックアップからダウングレードする方法なので、まずはバックアップを取る方法をご紹介します。システム環境設定からTime Machineを選択します。

その後、Time Machineのバックアップを自動作成をONにしてバックアップを取るように設定しておきます。

Time MachineでMacのバックアップを取ることに成功しましたら、ここからはダウングレードの手順になります。まずMacをシステム終了して、電源ボタンを押してから「command＋R」をアップルロゴが表示されるまで長押しします。

その後、言語選択の画面になるので、好きな言語を選択します。

バックアップデータをtime capsuleなどのネットワークサーバーに保存している場合はWiFi設定が必要になりますのでWiFiのアイコンから設定します。

接続可能なWiFiを選択してください。

その後、MacOSユーティリティから一番上の「Time Machineバックアップから復元」を選択します。

その後、Time Machineから復元画面が出てきたら続けるをクリックします。次の画面でバックアップが保存されてるディスクの選択をします。

そうすると保存されたバックアップ一覧が表示されますので、復元したい日にち時間のバックアップを選択して続けるを選択します。

続けるを選択したらMacのスリープ解除するときのパスコードを入力してロックを解除します。

パスコードを入力しましたらバックアップデータを選択します。この場合time capsuleでバックアップをとってるのでtime capsuleのパスワードを入力します。

ここでバックアップ済みデータの選択をします。

自分が復元したいデータを選択します。ダウングレードになりうるデータを選択します。

その後、バックアップデータの復元が始まり、完了しましたらデータ復元完了になります。この方法ではTime Machineバックアップをとったその時の状態にもどるので、それをとってからMacに追加したファイルなどのデータは消えております。

どのデータまでバックアップをとっていたかを把握するようにする必要があります。

次の方法はインターネットリカバリーという方法でダウングレードを行います。

その名の通りインターネットリカバリーはインターネット経由で行う方法です。したがって必ずネット環境が必要になりますので、ご自宅や会社など安定したネットワーク環境で行うようにしてください。

インターネットリカバリーの手順ですが、まずはMacOSユーティリティを起動するために「command＋Option＋R＋shift＋電源ボタン」を再起動後に長押ししていきます。今回はMacOS High SierraからMacOS Sierraへのダウングレードです。

OSXユーティリティを開いたら、一番下のディスクユーティリティを選択します。

ディスクユーティリティを選択したあと、こちらでディスクを全て削除します。

MacOSが入っているディスクを選択して「消去」を選択します。その後、フォーマットを「Mac OS拡張（ジャーナリング）」を選択して、下にある「消去」をクリックします。

その後、警告画面がポップアップで出てくるので「消去」を選択します。

消去が終わりましたら、データの容量をみて消去されていることを確認したらこのタブを閉じてユーティリティ画面に戻ります。

OSXユーティリティに戻ったら、工場出荷時にインストールされていたOSXを再インストールします。（この場合はOSXyosemiteになります）真ん中の「再インストール」を選択します。

そのまま、続けるを選択します。

「OS X Yosemiteをダウンロードして復元するためにお使いのコンピュータの適格性がAppleで検証されます。」というポップアップが表示されますので、さらに続けるをクリックしていきます。

そうすると、利用同意規約が表示されますので、同意するを選択して次に進みます。

さらに「ソフトウェア使用許諾の条件を読んだ上で同意します」というポップアップが出てきますので、こちらも同意するを選択します。

OS X Yosemiteのインストールディスクを選択し、「インストール」をクリックします。Macに複数のディスクが表示されている場合は「Macintosh HD」を選択します。

インストールディスクを選択したらその後、アップルのIDとパスワードを入力します。

インストールディスクを選択しIDとパスワードを入力し、ダウンロードが始まり、インストールされます。

インストールディスクからインストールが終わりましたら、ここからは基本的な設定をして、OS X Yosemiteでマックが起動されます。地域を選択していきます。

その後、キーボード入力環境を選択します。

データを転送するかしないかを選択します。ここでは「今は転送しない」を選択します。

アップルIDでサインインをします。続けるを選択します。

利用規約を読み、同意するを選択します。

コンピュータアカウントを作成して続けるを選択します。

その後、iCloudのキーチェーンを設定します。（これはどちらでも構いません）

最後に診断と使用状況をAppleへ送信するか決めれば、設定は終わります。

ここから、MacOSをYosemiteからOS Sierraにアップグレードします。こちらのリンクからOS Sierraのインストーラがダウンロードできます。

ここから先は、インストーラの手順によって進めていきます。

ここまで来れば、再起動していくとMacOS Serriaで起動します。

これで完了です。ダウングレードのインターネットリカバリーでのやり方ですが、正確にはダウングレードではありません。ほぼクリーンインストールと同じ手順となっております。全てのアプリや設定などはやり直しになります。

以上で、インターネットリカバリーが完了しました。

最後の方法は、インストールディスクを作成して行うダウングレードの手順をお伝えします。この方法は過去にApp StoreからダウンロードしたことのあるMacOSの状態に戻すことができる方法です。

主な流れは、App StoreからダウンロードしたMacOSをUSBなどの外部保存できるデバイスに一旦保存をし、そこからインストールする流れです。したがって、USBなどのデバイス（８GB以上のメモリ）を用意しておく必要があります。

まずは８GB以上のUSBメモリを用意します。その後、MacAppStoreは一度でもOSをダウンロードしたことがあれば、「購入済み」の項目から再ダウンロードすることが可能になっておりますので、そちらをダウンロードします。

ダウンロードが完了したら、USBをMacと接続して「アプリケーション」→「ユーティリティ」→「ディスクユーティリティ」からUSBの初期化を行います。

名前はなんでも大丈夫ですが、今回はEl Capitanにダウングレードするので、El Capitanと名付けます。

USBを接続した状態で「ターミナル」を起動して、以下のコマンドを入力します。「Volumes/〇〇/」の「〇〇」はUSBに付けた名前を入れてください。


sudo /Applications/Install\ OS\ X\ El\ Capitan.app/Contents/Resources/createinstallmedia –volume /Volumes/〇〇/

–applicationpath /Applications/Install\ OS\ X\ El\ Capitan.app --nointeraction

このコマンドを入力してエンターキーを押し、「ｙ」キーを押してさらにエンターをすることで、インストールディスクの作成が開始されます。

都度インターネット上からダウンロードするよりもUSBにインストールディスクを作成しておいてここからダウンロードする方が便利という方はこの方法をオススメします。

その後、そのままUSB接続をした状態で「option」キーを押したままMacを起動します。するとUSBに入っているインストールディスクからMacを起動することが可能になります。

英語表記になっておりますが、ディスクユーティリティを起動します。

任意の名前を入力して（この場合だとEl Capitan）、「OS X 拡張ジャーナリング」を選択して「消去（Erase)」をクリックします。

そのあと、ディスクユーティリティに戻りまして「OS Xを再インストール（Install OS X)」をクリックします。

あとは、インターネットリカバリーと同じ要領で、ポップアップなどの指示にしたがってインストールすることによりMacOS SierraからOS X El Capitanにダウングレードすることができます。

AppleはMacOSとMacOS Xの古いバージョンのインストーラを新しいバージョンのMacからダウンロードする機能をMacOSMojaveから完全に削除しました。

以前は、インターネットリカバリーの要領でMacApp Storeにアクセスし、「購入済み」タブからかつてダウンロードしたすべてのアプリをダウンロードすることが可能でした。

ですが、MacOS Mojaveでは、購入したアプリを見ることは可能ですがMacの古いバージョンは表示されなくなりました。

以前OS X SierraはAppleが提供したリンクからインストーラをダウンロードすることが可能でしたが、こちらもダウンロードすることができなくなりました。

リンクは表示されますが、「入手」をクリックしてダウンロードしようとすると「アップデートが見つかりません」というエラーが表示されます。

このようなメッセージが表示されます。

こちらからではアップデートできないことがわかります。

インターネットリカバリーの時のように、Appleのサポートページ「MacOS High Sierraにアップグレードする方法」にアクセスをします。

そして、中にあるリンクを使って、AppStoreからMacOS High Serria情報を表示します。

入手ボタンをクリックするとMacOS Mojaveのシステム環境設定のソフトウェアアップデートが表示され、しばらくするとOS High Sierraのダウンロードダイアログが表示されます。

こちらをクリックするとインストーラを入手できます。ですが、こちらはインストーラを入手することができてもMacOS Mojaveではダウンロードできず、MacOS High Sierra以下の環境であることが条件となっております。

よって、MacOS Mojave環境ではダウングレードする方法は今はまだ存在していないこととなります。

以上で、MacOSをダウングレードする３つの方法の紹介を終わります。アップデートだけではなく、ダウングレードの方法を知ることにより、より使いやすい環境を自ら作成することができますので、参考になれば幸いです。