2019年11月24日更新
食事管理/記録アプリのおすすめ人気8選を紹介!
食事管理・記録に便利な食事管理・記録アプリを利用していますか?おすすめの食事管理・記録アプリ8選、食事管理・記録アプリの選び方を詳しく紹介するので、食事管理・記録アプリを探している方や初心者の方はぜひ参考にしてください。
目次
- 1食事管理/記録アプリとは
- ・アプリの目的
- ・アプリの選び方
- 2食事管理/記録アプリの比較一覧表
- ・人気アプリの比較一覧表
- 3食事管理/記録アプリの紹介~FiNC~
- ・FiNCの概要
- 4食事管理/記録アプリの紹介~FoodLog~
- ・FoodLogの概要
- 5食事管理/記録アプリの紹介~楽々カロリー~
- ・楽々カロリーの概要
- 6食事管理/記録アプリの紹介~ライフパレット~
- ・ライフパレットの概要
- 7食事管理/記録アプリの紹介~カロリーママ~
- ・カロリーママの概要
- 8食事管理/記録アプリの紹介~あすけん~
- ・あすけんの概要
- 9食事管理/記録アプリの紹介~カロミル~
- ・カロミルの概要
- 10食事管理/記録アプリの紹介~YAZIO (ヤジオ) カロリー計算/ダイエット体重記録~
- ・YAZIO (ヤジオ) カロリー計算/ダイエット体重記録の概要
- ・合わせて読みたい!アプリに関する記事一覧
食事管理/記録アプリとは
最近人気の食事管理・記録アプリを利用していますか。また、食事管理・記録アプリとはどのようなアプリかご存知でしょうか?食事管理・記録アプリとはどのようなアプリか分からない方やどのようなアプリかわからない方も多いかと思います。
食事管理・記録アプリについて、食事管理・記録アプリとはどのようなアプリで、食事管理・記録アプリの使用目的や特徴、選び方、各食事管理・記録アプリの比較を解説します。ぜひ食事管理・記録アプリの選び方の参考にしてください。
まずはじめに、食事管理・記録アプリとはどのようなアプリで、食事管理・記録アプリとはどのような目的のアプリなのか解説します。初心者の方もまずは、食事管理・記録アプリとはどのような目的のアプリなのか抑えてください。
アプリの目的
食事管理・記録アプリとはどのようなアプリなのか、食事管理・記録アプリの目的とはどのような目的なのか詳しく解説します。食事管理・記録アプリの目的は複数ありますので、食事管理・記録アプリの目的で主なものを紹介します。
食事管理・記録アプリの目的には主に、食事内容/体重の記録と管理というのが主な目的です。この「食事内容/体重の記録と管理」という食事管理・記録アプリの目的について詳しく紹介しますのでぜひ参考にしてください。
また、食事管理・記録アプリをダイエットや糖尿病対策を目的として利用しようとしている方には注意次項もありますので、合わせて食事管理・記録アプリを利用する際の注意事項も紹介します。
食事内容/体重の記録と管理
食事管理・記録アプリとは、主に食事内容/体重の記録と管理を目的としたアプリです。ダイエットや糖尿病対策として食事管理・記録アプリを使用している方も多くいらっしゃいます。皆様の周りにもいらっしゃるのではないでしょうか?
ただし、食事管理・記録アプリで食事内容/体重の記録と管理を行うだけでは、ダイエットや糖尿病対策には繋がりません。ダイエットや糖尿病対策のために食事管理・記録アプリを使用している方は注意してください。
食事管理・記録アプリを使用してダイエットや糖尿病対策につなげるためには、次項で紹介する適切な食事管理や運動が大切です。また、場合によっては医師など専門家からの助言や診療が必要なことを覚えておきましょう。
適切な食事管理・運動が大切
前述の通り食事管理・記録アプリをダイエットや糖尿病対策として使用する方が多くいらっしゃいますが、食事管理・記録アプリをダイエットや糖尿病対策として使用する時に、食事管理・記録アプリで食事や体重の記録を行っているだけでは効果はありません。
食事管理・記録アプリをダイエットや糖尿病対策として使用するには、適切な食事管理や運動が大切です。食事管理・記録アプリを使用して現状把握や食事・体重管理を行い適切な食事、運動につなげることが大切です。
また、食事管理・記録アプリを使用していてもあくまでもダイエットや糖尿病対策の目安にしかなりません。正しく健康に過ごすには定期健康診断や医師など専門家への相談が重要となります。食事管理・記録アプリはあくまでも目安です。
アプリの選び方
食事管理・記録アプリとは非常に多くの種類があるアプリのカテゴリの一つです。本項では、食事管理・記録アプリを選ぶ際の選び方を紹介します。非常に多くの種類があるので選び方から抑えていきましょう。
食事管理・記録アプリの選び方を参考に各アプリを比較してそれぞれのアプリの特徴を抑えることが大切です。食事管理・記録アプリの選び方は非常に多くありますので代表的な選び方を紹介します。
それでは、食事管理・記録アプリの主な選び方を4つ紹介するので、自分の使用方法や使用目的、使用頻度などをイメージしながら食事管理・記録アプリの選び方について抑えていってください。食事管理・記録アプリ比較に選び方は重要です。
食事内容の記録方法
食事管理・記録アプリとは主に、食事内容の記録管理を行うことが主な目的のアプリです。そのため、食事管理・記録アプリの選び方で重要な特徴として、食事内容の記録方法が挙げられます。
カロリー計算機能
食事管理・記録アプリとは主に、食事内容の記録管理を行うことが主な目的のアプリです。そのため、記録した食事内容のカロリー計算機能についても選び方として他のアプリと比較すると良いでしょう。
栄養士からのアドバイス機能
食事管理・記録アプリの中には栄養士からのアドバイス機能を持った食事管理・記録アプリがあります。この機能の特徴は食事管理・記録アプリで記録した食事内容に合わせて栄養士からのアドバイスがもらえる機能です。
使用頻度に合った使いやすさ
食事管理・記録アプリの選び方で、自分の使用頻度にあった使いやすさのアプリを選ぶことが重要になります。使用頻度とは食事管理・記録アプリを使う頻度のことです。アプリの選び方で見落としがちなポイントが使用頻度になります。
例えば、非常に多くの項目を登録できて正確にカロリー計算などを行えるアプリでも使用頻度が多い方がそのようなアプリを使ってしまうと毎回の入力が面倒になってしまいます。そのため、自身の使用頻度に合わせたアプリを選びましょう。
また、使用頻度が少ない方にとってはアプリによってはもっと高頻度で登録をするように促してくれる機能があるアプリもあるので、自身の使用頻度を想定して使用頻度をポイントとしてアプリを比較してください。
食事管理/記録アプリの比較一覧表
食事管理・記録アプリの選び方が分かったところで、おすすめの食事管理・記録アプリを一覧で紹介します。食事管理・記録アプリの一覧では今回8つのアプリを用意しましたので一覧の中から気になるアプリを探してください。
また、次項よりおすすめの食事管理・記録アプリ一覧で紹介している食事管理・記録アプリをそれぞれ詳しく解説していきますので一覧の中のアプリをそれぞれ比較して自分が使ってみたいと思える食事管理・記録アプリを見つけましょう。
それでは、おすすめの食事管理・記録アプリを一覧形式で紹介します。まずはおすすめの食事管理・記録アプリの一覧を下記の表にまとめましたので、この一覧表を参考にしながら次項よりアプリを比較してください。
アプリ名 | 運営 |
FiNC/フィンク AIダイエットトレーナー | FiNC Technologies Inc. |
FoodLog:写真で手軽に食事記録&カロリー管理 | foo.log Inc. |
ダイエット・体重管理アプリなら【楽々カロリー】 | Ateam Inc. |
食事記録で栄養管理-食事パレット- | 株式会社メディエイド |
カロリーママ AI管理栄養士がダイエットサポート | 株式会社リンクアンドコミュニケーション |
ダイエットアプリ「あすけん 」カロリー計算・食事記録・体重管理でダイエット | asken, Inc. |
カロミル - ダイエット・糖質制限などの栄養管理 | Life Log Technology, Inc. |
YAZIO カロリー計算、ダイエットサポートアプリ 無料 人気 | YAZIO |
人気アプリの比較一覧表
食事管理・記録アプリの一覧表では8つのアプリを紹介しました。まずはじめに一覧で紹介した食事管理・記録アプリについてそれぞれの特徴などを一覧で紹介していきます。
ライフパレット
ライフパレットとは、カロリー計算だけでなく「栄養バランス」も把握できる食事管理・記録アプリです。次項よりそれぞれのアプリのより詳しい解説を用意しましたので各アプリを比較しながら参考にしてください。
また、それぞれのアプリを比較する際にはそのアプリにしかない機能・どのアプリでもあるがこのアプリではより便利に同等機能を実現できる機能など特徴を抑えながらアプリの配信ページと共に比較することをおすすめします。
カロリーママ
カロリーママとは、写真を撮るだけでアドバイスがもらえる食事管理・記録アプリです。次項よりそれぞれのアプリのより詳しい解説を用意しましたので各アプリを比較しながら参考にしてください。
また、それぞれのアプリを比較する際にはそのアプリにしかない機能・どのアプリでもあるがこのアプリではより便利に同等機能を実現できる機能など特徴を抑えながらアプリの配信ページと共に比較することをおすすめします。
あすけん
あすけんとは、簡単な食事記録でカロリー計算・体重管理ができる食事管理・記録アプリです。次項よりそれぞれのアプリのより詳しい解説を用意しましたので各アプリを比較しながら参考にしてください。
また、それぞれのアプリを比較する際にはそのアプリにしかない機能・どのアプリでもあるがこのアプリではより便利に同等機能を実現できる機能など特徴を抑えながらアプリの配信ページと共に比較することをおすすめします。
FoodLog
FoodLogとは、食事写真を使って手軽に食事を記録するための食事管理・記録アプリです。次項よりそれぞれのアプリのより詳しい解説を用意しましたので各アプリを比較しながら参考にしてください。
また、それぞれのアプリを比較する際にはそのアプリにしかない機能・どのアプリでもあるがこのアプリではより便利に同等機能を実現できる機能など特徴を抑えながらアプリの配信ページと共に比較することをおすすめします。
FiNC
FiNCとは、中村アン出演TVCMで話題沸騰の食事管理・記録アプリです。次項よりそれぞれのアプリのより詳しい解説を用意しましたので各アプリを比較しながら参考にしてください。
また、それぞれのアプリを比較する際にはそのアプリにしかない機能・どのアプリでもあるがこのアプリではより便利に同等機能を実現できる機能など特徴を抑えながらアプリの配信ページと共に比較することをおすすめします。
楽々カロリー
楽々カロリーとは、毎食後に食べたものを記録できる食事管理・記録アプリです。次項よりそれぞれのアプリのより詳しい解説を用意しましたので各アプリを比較しながら参考にしてください。
また、それぞれのアプリを比較する際にはそのアプリにしかない機能・どのアプリでもあるがこのアプリではより便利に同等機能を実現できる機能など特徴を抑えながらアプリの配信ページと共に比較することをおすすめします。
YAZIO (ヤジオ) カロリー計算/ダイエット体重記録
YAZIO (ヤジオ) カロリー計算/ダイエット体重記録とは、日々の食事やエクササイズを簡単に記録できる食事管理・記録アプリです。次項よりそれぞれのアプリのより詳しい解説を用意しましたので各アプリを比較しながら参考にしてください。
また、それぞれのアプリを比較する際にはそのアプリにしかない機能・どのアプリでもあるがこのアプリではより便利に同等機能を実現できる機能など特徴を抑えながらアプリの配信ページと共に比較することをおすすめします。
カロミル
カロミルとは、栄養管理・ダイエット管理ができる食事管理・記録アプリです。次項よりそれぞれのアプリのより詳しい解説を用意しましたので各アプリを比較しながら参考にしてください。
また、それぞれのアプリを比較する際にはそのアプリにしかない機能・どのアプリでもあるがこのアプリではより便利に同等機能を実現できる機能など特徴を抑えながらアプリの配信ページと共に比較することをおすすめします。
食事管理/記録アプリの紹介~FiNC~
食事管理・記録アプリである、「FiNC」を詳しく紹介します。それぞれのアプリの詳細を解説していますのでそれらのアプリが、ダイエットや糖尿病予防などに役立つかなど自身の目的を想像しながら比較してください。
FiNCの概要
FiNCの概要を紹介します。これらの概要をこの食事管理・記録アプリの特徴として捉えて他の、食事管理・記録アプリと比較して自身の使い方にあった食事管理・記録アプリを見つけてください。
特徴
このアプリの特徴は、AIがパーソナルトレーナーとして自分にあった指導をしてくれることです。また、美容や健康の専門家の情報が毎日発信されます。
食事管理/記録アプリの紹介~FoodLog~
食事管理・記録アプリである、「FoodLog」を詳しく紹介します。それぞれのアプリの詳細を解説していますのでそれらのアプリが、ダイエットや糖尿病予防などに役立つかなど自身の目的を想像しながら比較してください。
FoodLogの概要
FoodLogの概要を紹介します。これらの概要をこの食事管理・記録アプリの特徴として捉えて他の、食事管理・記録アプリと比較して自身の使い方にあった食事管理・記録アプリを見つけてください。
特徴
このアプリの特徴は、食事の写真を使って手軽に食事内容を記録することができることです。また、ホップアップのようにして写真にカロリーを表示させることができます。
食事管理/記録アプリの紹介~楽々カロリー~
食事管理・記録アプリである、「楽々カロリー」を詳しく紹介します。それぞれのアプリの詳細を解説していますのでそれらのアプリが、ダイエットや糖尿病予防などに役立つかなど自身の目的を想像しながら比較してください。
楽々カロリーの概要
楽々カロリーの概要を紹介します。これらの概要をこの食事管理・記録アプリの特徴として捉えて他の、食事管理・記録アプリと比較して自身の使い方にあった食事管理・記録アプリを見つけてください。
特徴
このアプリの特徴は、食べたものや体重を記録しておくことができるアプリで、身体情報を元にして一日の摂取カロリー目安などを教えてくれます。
食事管理/記録アプリの紹介~ライフパレット~
食事管理・記録アプリである、「ライフパレット」を詳しく紹介します。それぞれのアプリの詳細を解説していますのでそれらのアプリが、ダイエットや糖尿病予防などに役立つかなど自身の目的を想像しながら比較してください。
ライフパレットの概要
ライフパレットの概要を紹介します。これらの概要をこの食事管理・記録アプリの特徴として捉えて他の、食事管理・記録アプリと比較して自身の使い方にあった食事管理・記録アプリを見つけてください。
特徴
このアプリの特徴は、他のアプリではカロリー計算は行えても栄養バランスまでは把握できませんでした。このアプリは栄養バランスまで把握できるアプリです。
食事管理/記録アプリの紹介~カロリーママ~
食事管理・記録アプリである、「カロリーママ」を詳しく紹介します。それぞれのアプリの詳細を解説していますのでそれらのアプリが、ダイエットや糖尿病予防などに役立つかなど自身の目的を想像しながら比較してください。
カロリーママの概要
カロリーママの概要を紹介します。これらの概要をこの食事管理・記録アプリの特徴として捉えて他の、食事管理・記録アプリと比較して自身の使い方にあった食事管理・記録アプリを見つけてください。
特徴
このアプリの特徴は、食事の写真を撮るだけでAIが食事内容を分析してアドバイスをしてくれることが特徴のアプリです。
食事管理/記録アプリの紹介~あすけん~
食事管理・記録アプリである、「あすけん」を詳しく紹介します。それぞれのアプリの詳細を解説していますのでそれらのアプリが、ダイエットや糖尿病予防などに役立つかなど自身の目的を想像しながら比較してください。
あすけんの概要
あすけんの概要を紹介します。これらの概要をこの食事管理・記録アプリの特徴として捉えて他の、食事管理・記録アプリと比較して自身の使い方にあった食事管理・記録アプリを見つけてください。
特徴
このアプリの特徴は、簡単な食事内容の記録でカロリー計算や体重の管理ができることです。
食事管理/記録アプリの紹介~カロミル~
食事管理・記録アプリである、「カロミル」を詳しく紹介します。それぞれのアプリの詳細を解説していますのでそれらのアプリが、ダイエットや糖尿病予防などに役立つかなど自身の目的を想像しながら比較してください。
カロミルの概要
カロミルの概要を紹介します。これらの概要をこの食事管理・記録アプリの特徴として捉えて他の、食事管理・記録アプリと比較して自身の使い方にあった食事管理・記録アプリを見つけてください。
特徴
このアプリの特徴は、AIの画像解析を用いて食事内容の写真からカロリー以外にも糖質やタンパク質の管理ができるようになるアプリです。
食事管理/記録アプリの紹介~YAZIO (ヤジオ) カロリー計算/ダイエット体重記録~
食事管理・記録アプリである、「YAZIO (ヤジオ)」を詳しく紹介します。それぞれのアプリの詳細を解説していますのでそれらのアプリが、ダイエットや糖尿病予防などに役立つかなど自身の目的を想像しながら比較してください。
YAZIO (ヤジオ) カロリー計算/ダイエット体重記録の概要
YAZIO (ヤジオ) の概要を紹介します。これらの概要をこの食事管理・記録アプリの特徴として捉えて他の、食事管理・記録アプリと比較して自身の使い方にあった食事管理・記録アプリを見つけてください。
特徴
このアプリの特徴は、日々の食事だけでなくエクササイズやスポーツも考慮してカロリー計算が行えることです。