血圧を管理/記録できるアプリのおすすめ6選！

皆さん血圧を管理/記録できるアプリをご存知でしょうか。この血圧を管理/記録できるアプリをダウンロードしようとした時、機能や特徴、重要性や運動について等、どのようなポイントで選ぶべきか迷ってしまうと思います。

本記事ではそんな血圧を管理/記録できるアプリのおすすめをご紹介するとともに、機能や特徴、重要性や運動のについて等の選ぶポイントを合わせてご紹介していきたいと思います。

本章ではまず血圧を管理/記録できるアプリとは一体どのようなものかご紹介していきたいと思います。

血圧を管理/記録できるアプリとは日々の血圧の変化をスマホで管理できるアプリのことを指します。そのため、健康に気付けたい方は、血圧を管理/記録できるアプリを入れてみるといいかもしれません。

血圧を測っているけど、どこかにメモも取らずにしているのはとても勿体ない事です。そのため、日々の血圧を記録し、自分の血圧の変異をみることでより健康な生活を送る事ができるようになると思います。

前章では血圧を管理/記録できるアプリとはどのようなものかご紹介しました。これで血圧を管理/記録できるアプリとはどのようなものかご理解頂けたかと思います。

次に本章では血圧をアプリで管理するメリット・重要性についてご紹介していきたいと思います。

血圧をアプリで管理するメリット・重要性として、手書きより機能が豊富であるということがあります。そのため、手書きよりアプリを使ったほうが便利だという人が多いです。

これは手書きの場合では、値しか分かりませんが、アプリを使えば朝や夜、運動した後のカテゴライズも簡単に行える他、データをグラフ化することで、よりデータがどのように変化しているのか確認しやすいようになっています。

血圧をアプリで管理するメリット・重要性として、他の機器との連動が可能ということが挙げられます。そのため、より健康に配慮したことができるようになります。

他の機器と連動が可能の例として、印刷機の連携があります。記録しておいた血圧の値を病院に行くときの参考の値として、すぐに印刷できるようなアプリも存在します。

前章では血圧をアプリで管理するメリット・重要性をご紹介しました。これで血圧をアプリで管理するメリット・重要性についてご理解頂けたかと思います。

次に本章では前章のメリットを元に血圧の管理/記録アプリの選ぶポイントをご紹介していきたいと思います。

血圧の管理/記録アプリの選ぶポイントとして、高機能かシンプルかどちらかを選択することになります。自分はスマホやアプリの使い方に自信があるかどうかで判断してください。

この高機能かシンプルかはとても重要な項目です。どれだけ朝・夜や運動後などの血圧を管理する機能が豊富でも使用する人が使い勝手を分かっていないと、宝の持ち腐れになってしまいます。そのため、自分が使えると思ったアプリを使用してください。

血圧の管理/記録アプリの選ぶポイントとして、血圧の計測時間が記録可能かどうかも入ると思います。この件が気になる方は是非計測時間を記録してくれるアプリなのか見てみることをおすすめします。

血圧の管理/記録アプリの選ぶポイントとして、アラーム機能があるかどうかも含まれます。そのため選ぶアプリにアラーム機能があるかどうかを確かめてみてください。

前章では血圧の管理/記録アプリの選ぶポイントをご紹介しました。これで血圧の管理/記録アプリの選ぶポイントについてはご理解頂けたかと思います。

本章では血圧の管理/記録おすすめ無料アプリをご紹介していきたいと思います。

血圧の管理/記録おすすめ無料アプリとしてが血圧ノートあります。

血圧ノートのiPhone版は上図のようになっています。

Androidの血圧ノートはGoogle Playに存在します。

血圧ノートという血圧を管理/記録するアプリの特徴として、とても使い勝手のいい多機能アプリとなっています。

血圧の値を入力するとグラフで確認することができたり、朝と夜の血圧の変動を見ることなどができます。

血圧の管理/記録おすすめ無料アプリとしてシンプル血圧手帳があります。

シンプル血圧手帳のiPhone版は上図のようになっています。

Androidのシンプル血圧手帳はGoogle Playに存在します。

シンプル血圧手帳という血圧を管理/記録するアプリの特徴として、とてもシンプルな管理アプリとなっています。そのため、血圧の管理だけを目的としている人は、このアプリが最適になると思います。

血圧の管理/記録おすすめ無料アプリとしてWalker-歩数計 Liteがあります。

Walker-歩数計 LiteのiPhone版は上図のようになっています。

Walker-歩数計 Liteという血圧を管理/記録するアプリの特徴として、運動等も記録することができるため、運動による体調管理にも役に立つアプリとなっています。

血圧の管理/記録おすすめ無料アプリとして高血圧/糖尿病/メタボの自己管理はWelbyマイカルテがあります。

高血圧/糖尿病/メタボの自己管理はWelbyマイカルテのiPhone版は上図のようになっています。

Androidの高血圧/糖尿病/メタボの自己管理はWelbyマイカルテはGoogle Playに存在します。

血圧の管理/記録おすすめ無料アプリとして超じぶん管理「リズムケア」があります。

超じぶん管理「リズムケア」という血圧を管理/記録するアプリの特徴として、シンプルなためとても使いやすいということが挙げられます。

超じぶん管理「リズムケア」はAppStore上に存在します。

Androidの超じぶん管理「リズムケア」はGoogle Playに存在します。

血圧の管理/記録おすすめ無料アプリとして血圧記録があります。

血圧記録という血圧を管理/記録するアプリの特徴として、データの可視化などを行える便利な管理アプリとなっています。

血圧記録のAppStoreにあります。

血圧の管理/記録アプリには様々な種類が存在するため、選ぶ時どのようなアプリを選べばいいのか迷うことが多いと思います。そこで、どのようなことが血圧の管理/記録アプリを選ぶポイントなのか感がる必要があります。

血圧の管理/記録アプリにはおすすめのアプリがあり、本記事では複数の血圧の管理/記録アプリをご紹介しました。これらの中から選択してもいいですが、他に自分にあった血圧の管理/記録アプリがあるかもしれません。

皆さんも血圧の管理/記録アプリを探している時は、是非本記事を参考にしてみてください。